دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افکار منفی
دستخوش تغییرات متعددی می شود تغییراتی که سوگیری ای منفی... آن ها را بنویسید ۳- افکار منفی تان را بیان... کنید احساسات منفی تان را روی کاغذ آورید خجالت نکشید...
کد خبر: ۳۵۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲


درباره احساس‌تان بنویسید
که آرامش بخش تر هستند افکار منفی را از خود... بال دادن به افکار منفی برای خودمان و حتی اطرافیان... بهتر است افکار و انرژی های منفی را به روش...
کد خبر: ۳۴۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۳


سرزنشی افکار خودآیند منفی حسرت درس نخواندن در طول سال... تحصیلی و می شود تمام نیروهای درونی نیز صرف افکار... منفی می شود که به صورت چرخشی بر احساسات افراد... می شود که از همان طریق افکار خود را ساخته...
کد خبر: ۳۴۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۸


سردی مغز و غلبه افکار منفی مبتلا به دیابت شده... همچنین گلاب مغز را گرم و افکار منفی را دور... تفکر منفی ترس بغض به خواب نرود که همه پیش...
کد خبر: ۳۴۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


قمار مواد مخدر الکل و برخی رفتارها افکار خودکشی گرایانه... خودزنی افکار وسواسی رفتارهای خشونت بار ناگهانی افکار مرتبط با... در کسب آرامش افکار منفی مشکل در تمرکز بیش فعالی... مشکلات مربوط به تصور فرد از بدنش افکار هذیانی استرس...
کد خبر: ۳۲۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


که دارند منحرف کنند اجازه ندهید افکار منفی زندگی شما...
کد خبر: ۳۲۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


در دام افکار منفی گرفتار می شوید و فکر می...
کد خبر: ۳۲۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


کنیم تا به آن رؤیاها برسیم از منفی ها دور... شوید ذهن بعضی افراد- به دلایل مختلف - منفی نگر... کنید که تفکر منفی دارند و این افکار و احساسات... افکار منفی را با از بین بردن دلایل آن برطرف...
کد خبر: ۳۱۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


رضایت و لذت از زندگی احساس تنهایی و انزوا افکار... احساس گناه و افکار منفی درباره خود &bull وسواس شدید... به کودک &bull داشتن افکاری در رابطه با آسیب زدن...
کد خبر: ۳۱۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


۴ حرف های منفی دیگران را نادیده بگیرید اگر به... و بدون اینکه بفهمید اسیر منفی بافی خواهید شد نظرات... افکار منفی می روید محققان پس از چندین آزمایش به... بخشی از مغز که افکار مثبت را پردازش می کند...
کد خبر: ۳۰۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰